Почему одиночество — это нормально?

Что такое одиночество и в чём его причина?

Уверен, даже если тебе не протолкнуться от родных, близких, друзей, знакомых и полузнакомых, время от времени ты испытываешь гнетущее чувство одиночества. Не буду гадать, как и в чём оно проявляется — в конце концов, это переживание, ощущение, и описать словами его не так-то просто. Замечу лишь, что одиночество — совершенно нормальное состояние для любого, кто хоть чуть-чуть в ладах с собой и нет-нет, да интересуется происходящим в собственной голове. Почему я так считаю?

Начну с того, что каждый из нас по своей природе — страшный эгоист. Без исключений. Ты, конечно, можешь возразить, что, мол, медсёстры и сиделки, зоозащитники и художник из песни про миллион алых роз никакие на эгоисты. Они, мол, отдают себя без остатка другим, жертвуя собой во благо мира. Увы, но это не так: словами, чувствами, поступками, направленными на других, они удовлетворяют свои собственные потребности и затыкают дыры в собственных душах. Например: испытывая глубоко подавленное чувство неуверенности в себе, опасаясь стать ненужными и забытыми, избегая безразличия окружающих, юноша или девушка включаются в волонтёрство в социально-одобряемой сфере. Например, помогают пожилым людям или беззащитным животным. Их цель, пусть и неосознаваемая явно — привлечь внимание к себе и заслужить похвалу. И, ещё раз уточню, они потому уделяют время другим, а не себе, что не уверены в собственной привлекательности (внешней или ментальной) и не верят, что кто-то может заинтересоваться ими, как независимыми личностями. Как тебе такой вариант?

Двигаемся дальше. Социальное одобрение — необходимый для благополучного существования ингредиент. То есть как бы мы ни были эгоистичны, как бы ни восторгались собственным великолепием, нам всё равно нужна подпитка извне: да, ты хорош, да, мы тебя любим. Просто потому, что обратная сторона нашего восхищения собой — это неуверенность в себе. Каждый из нас в глубине души сомневается в своих силах и возможностях, ни один из нас не способен вынести всех тягот окружающего мира. Поэтому нам никак не обойтись без поддержки, без одобрения посторонних.

А теперь складываем вместе. Каждый из нас любит, в первую очередь, себя, как наиболее достойного из людей. При этом каждый из нас жаждет любви и признания со стороны — то есть ожидает, что окружающие эгоисты вдруг разлюбят себя и полюбят его. Есть какая-то загвоздка в этом, неправда ли? В этом и кроется феномен одиночества: оставшись наедине с собой и своими мыслями, вне социальных рамок и правил, мы внезапно обнаруживаем, цитата, что «меня никто не любит!». Логично? Конечно, учитывая исконную природу каждого из людей.

Что с этим делать? Выходов три. Первый — не думать. Жить с постоянно включенным светом и музыкой, в окружении людей, которым всё время что-то надо, всегда спешить и чем-то заниматься. Тогда на какие угодно мысли просто не останется времени. Второй — найти объект для своей любви, и полюбить свою любовь к нему. При минимальной порции взаимности одиночество опять спрячется поглубже и не будет докучать, пока ты не поймёшь, что любовь к партнёру, государству, футбольной команде, высшим силам, котятам и детям — не более, чем заглушка, иллюзия. Наконец, третий выход — обрести безграничную уверенность в себе, отречься от страхов и тревог и опереться только на себя. Но чтобы понять это, а тем более — сделать, нужно ой как глубоко и болезненно порыться в себе.

Подписывайся, чтобы не пропустить новые посты

Лето

Лето - это юность. И оно никогда не вернётся

Легче всего почувствовать жестокость времени летом. Когда само слово, — «лето», — подкидывает воспоминания горстями. Море, тепло, сосны. Загорелые девушки, дурацкие шутки, костры на пляже. Дорога, уходящая вдаль, по которой ты едешь навстречу приключениям и впечатлениям. Беспечные и солнечные песни Alai Oli и 1,5 кг. Нет ни забот, ни тревог, ни планов, ни обязанностей. Даже прошлого нет: всё, что у тебя есть — либо здесь, на кончиках пальцев и в горячих ладонях, либо впереди.

А потом ты меняешься. И начинаешь получать удовольствие совсем от других вещей. Например, когда обнимаешь дочь. Или когда сынок, ещё такой наивный и открытый миру, с ясными глазами и искренней улыбкой зовёт тебя — «папа!». Или когда просто проводишь время с семьёй, и можешь не думать о делах и перспективах.

Конечно, ты не поменяешь свою жизнь ни на чью другую. Конечно, не жалеешь о том, чего сделал или не сделал. Конечно, ценишь всё, что имеешь. Только вот… Когда вновь удаётся распробовать слово «лето» на вкус, изо всех сил хочется вновь оказаться там. В том, настоящем лете. Где заходящее солнце и никаких забот. А этого не будет уже никогда.

Понимаешь, что значит «никогда»?

Почему невозможно заработать на маркетплейсе?

Почему невозможно заработать на маркетплейсе? Как заработать на Яндекс.Маркет Wildberries и Озон?

Работа с маркетплейсом — «волшебная таблетка» последних лет, за которую ухватился каждый первый начинающий бизнесмен, как за возможность быстрого и лёгкого заработка. Есть деньги — открой ПВЗ, нет денег — начни торговать «без вложений». Коучи не буду врать: на Яндекс.Маркете, Wildberries и Озоне зарабатывают даже младенцы. Значит, и ты сможешь!

На деле всё вовсе не так. И тут справедливо вспомнить эпоху роста агрегаторов такси. Тогда «Яндекс», «Убер» и другие игроки бились за долю рынка и вкладывали большие деньги в продвижение. Таксисты получали щедрые доплаты и высокий доход, а пассажиры — низкие тарифы. Невероятное сочетание в рамках обычной логики, но вполне реальное при вливании капитала извне.

Читать далее →

Что такое ревность?

Что такое ревность? Объяснение механизма защиты от неуверенности

Элементарно: обыкновенная неуверенность в себе. Предположим, юноша ревнует девушку и запрещает ей примерно всё. А девушка, в свою очередь, сознательно провоцирует его на проявления ревности. Зачем и почему?

Скрытая мотивация юноши понятна, и состоит из двух граней: во-первых, он переживает, что в честном состязании с другими самцами окажется проигравшим, поэтому всячески стремится избежать этого состязания. Во-вторых, оказывая давление на девушку, он чувствует собственную силу и власть — то есть самоутверждается за её счёт. Не отдавая себе отчёта, что попадает в зависимость: его уверенность напрямую завязана на унижении партнёрши.

Читать далее →

Жизнь — это качели между депрессией и шизофренией

Что такое шизофрения

Вся наша жизнь — это качели между депрессивным психозом и шизофренией. Первый олицетворяет потребности тела, вторая — устремления разума. А «я» — это раздираемая противоречиями конструкция из этих неуживчивых двоих. Которая пытается не свалиться в бездну по обе стороны от «нормальности».

Читать далее →

Почему у меня не получается: часть 3

Почему у меня не получается? Причина 3: ответственность

В предыдущих двух постах (раз, два) мы начали разбирать, почему прилагаемые нами усилия не всегда приводят к желаемому результату. Напомню, первый необходимый ингредиент успеха — чёткая цель, второй — время, проведённое за активными действиями по достижению этой цели. Теперь — о третьем: ответственности.

Читать далее →

Почему у меня ничего не получается? Часть 2

Почему у меня не получается? Причина 2: важно движение

В предыдущем посте, отвечая на вопрос, почему у нас ничего не получается, я выделил первый важный элемент успеха — цель. Имея зримый, чётко очерченный ориентир, гораздо проще проложить к нему путь и позволить Вселенной помочь нам на этом пути. При этом факт движения — не менее важный элемент, чем цель.

Читать далее →

Почему у меня ничего не получается?

Почему у меня ничего не получается? Причина 1: нет чёткой цели

Отличный вопрос, допускающий просто вагон толкований. Ну, например. «Ничего» – это что? Или «не получается» – это как? Или вообще залезть в дебри: «а «у меня» – это у кого?». Ну и так далее.

Всё это замечательно, конечно, но в общем задачу можно свести к следующему: почему то, что я делаю, не приносит мне результата, на который я рассчитываю? Неважно — в отношениях, бизнесе, повседневной жизни, дружбе, саморазвитии и так далее. На вопрос, поставленный подобным образом, уже можно ответить более-менее корректно, хотя и здесь найдётся множество нюансов. Поэтому пока остановимся на главном.

Читать далее →